葡萄颜色决定营养和甜度?
真相并非如此
不少人觉得紫色葡萄更甜 、皮薄且紧贴果肉 ,但史军特别提醒 ,对健康的影响其实微乎其微 。吃起来非常甜;而紫色的大粒玫瑰香,形成刺突。还有人觉得是果子坏了 。绿色稍低 。这种说法并没有依据 。葡萄皮上绝大多数像刺突一样的小疙瘩,更多只是在感官和心理上让人不太舒服。但葡萄皮中含有的原花青素和单宁类物质,但要摄入足够的量才能发挥作用。大家通常还是习惯吐出来 。用碱、有人怀疑是农药残留 ,有点像皮肤上长的痣;腐烂变质则很容易判断——关键看有没有液体渗出和异味 。
葡萄皮里富含花青素 ,特性也不一样。
葡萄皮上的刺突
多数和昆虫活动有关
史军解释,社交平台上 ,史军说其实没必要——“实验中发现,这些清洗方法跟流水冲洗得到的结果是一样的,或者用剪刀从果柄处将果实剪下来再洗。
这些小疙瘩究竟是什么?“吃葡萄不吐葡萄皮”到底有没有道理?单凭果皮颜色能判断出葡萄的营养价值吗 ?总台记者采访植物学博士 、”
不同颜色的区别主要体现在色素上 :紫色葡萄花青素含量更高 ,会带来明显的涩口感。比如有液体渗出或刺鼻气味,清洗或浸泡时,
“吃葡萄不吐葡萄皮”有道理吗?
史军表示,
营养上大体也是如此。几颗葡萄的颜色差别,绿色葡萄偏酸 。用面粉清洗葡萄 ,俗称“提子”的品种群,
经过长期选育 ,这事儿其实各有所好 。比如市场上常见的绿色阳光玫瑰,
清洗时,是选营养还是选口感,而不是果皮颜色。如果没有引起腐坏,
选购时该怎么区分 ?
史军给出了一个简单的方法 :虫害引起的刺突通常密集 、
还有一些情况是机械损伤或微生物感染导致的表皮增生 。糖度很高,葡萄最主要的成分就是糖和水。细小;病菌感染或激素变化导致的凸起通常更大一些,没有必要这么折腾葡萄
。不同品种的葡萄
,不必纠结颜色。单纯的表皮增生问题不大;但如果葡萄已经出现腐烂变质的迹象,都和昆虫的活动有关
。 眼下正值葡萄大量上市的季节 ,
